皆さん、こんにちは！ 2月分の給料を全額出してベースギターを買ってしまったために1日1食生活を余儀なくされている、アシェージーです。...
[連載]最終回！サンチャンのオシャレ寿司BAR
kittyとデート＠Yum Thai編
ミンガラーバー！！毎月恒例のkittyとデート！【前回のkittyとデート】では、ちょっぴり失敗しちゃったけど、今回は成功したのかな？？今日も、kittyとデ...
[連載] 和菓子の「Seiza」日替わり5,000チャットランチ！
ミンガラーバー！ 最近眼鏡を変えた眼鏡寿司です！ 今回ご紹介するのはシュエゴンダイン通りにある和菓子のお店、 「青座」(Sweet Seiza)さんです！...
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こんにちは、アーキーです！ 先週はバレンタインデーでしたね！僕はチョコレートは食べないので、全部断りました。 嘘です。 誰も僕にチョコレートをくれる人はいませんでした。 バレンタインデーは一人で寂しく町へお散歩へ行きました。 あぁぁぁ、、、どこもかしこもカップルで溢れている・・・...
お久しぶりです。最近、痩せてきてデブじゃなくなってきたデブ忍者でしたが、皆さんご安心下さい。 何と、お正月に日本へ帰り大幅にリバウンドして帰って参りました！ ミャンマーを出た時の体重は73㎏。そして、ミャンマーに戻ってきた時は80㎏！...
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ミンガラーバー！！ 1ヶ月に1度のお楽しみ！Kittyとデートの時間だよ★今日も楽しくデートしようね！！ 【前回のデート＠Bar Dandy編】では、はしゃぎ過ぎてドン引きされたあげくお酒に逃げることでなんとか現実逃避に成功したkitty。今回は、前回の経験を活かして大人しくすると決めてたみたい！...
こんにちは眼鏡寿司です 今回ご紹介させていただく日本食はパラミ通り沿いにある Japanese hot potが売りの こちら「博多華味鳥」です 博多華味鳥はhot potの中でも「水炊き鍋」がメインのお店です みなさんは水炊き鍋はご存知でしょうか？...
HAPPY NEW YEAR!!! アーキーです！ 今回はまず最初に皆さんに日本の有名な昔話を紹介したいと思います。日本のことを勉強したことある人は知っているかもしれませんが、川から桃が流れてくる話です。...
新年、あけましておめでとうございます。 どーも！改めまして、トーキョーおでんボーイズのデブ忍者です。ミャンマーではあまり馴染みの無い挨拶をして、申し訳ない！やはり、日本人が出てしまいますね。(＞人＜;)...
ミンガラーバー！ ミャンマーの子供服は安いからといって、姪っ子のためにたくさんの子供服をクリスマスプレゼントで買ったら自分の服を買うお金がなくなってしまった、タイガースのアシェージーです。 さりげなく子供好きな所を書いて、高感度の底上げを狙ってみました。 ヤンゴンでお買い物といえばジャンクションシティですね。...
ミンガラーバー！！みんなおまたせ！！Kittyだよ！！前回の「[連載]ミャンマーで恋するみんなへ。」でお知らせしたとおり、今週から、みんなに デートにピッタリなお店 を紹介するね☆★でも。ただ紹介するだけじゃつまらないよね！！OK！！じゃあこの記事を。。。 Kittyとデートしてる...
こんにちは眼鏡寿司です。 さて皆さん早速ですが「天ぷら」をご存知ですか ?天ぷらは魚介や野菜等に小麦粉主体の衣をつけて油で揚げる。フライと何が違うの？と思うかも知れませんが天ぷらは衣に鶏卵が入っているのです。その衣がサクサクっと軽やかで我々日本人は天ぷらを愛して…… あーーー長ったらしい！！...
こんにちは、アーキーです！上の写真はアーキーの上腕三頭筋です。先月は僕の背中の筋肉の写真を見てもらいましたが、今回は上腕三頭筋です。 実は僕は自分の筋肉の中で上腕三頭筋が一番気に入っているのです。皆さんの一番好きな筋肉はどこですか？鏡で自分のお気に入りの筋肉を見ていると幸せになりますよね！...
ダイエットに必要な事！それは、 マインド！ そう！精神！つまり気持ちが1番大事って事です。なぜ、痩せたいのか？どうなりたいのか？キッチリ決めなくても良いんです！でも、その痩せたいという思いだけは大事にしてください。たとえ、今誘惑に負けて好きな物を沢山食べている瞬間であったとしても、 「痩せたい！」...