Category - ဗဟုသုတ

ကျန်းမာ & အလှအပ ဗဟုသုတ

သွေးအမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီး ဘာတွေသိသင့်လဲ?

ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုအပြင် ဘယ်အသီးအရွက်တွေက ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးကြတယ်ဆိုတာ အားလုံးသိပြီးသားပါ။ ဒါပေမဲ့ သွေးအမျိုးအစားကလည်း ကျန်းမာရေးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘယ်လိုအရေးကြီးလဲဆိုတာ...

Read More
ဗဟုသုတ

သံဓါတ္ၾကြယ္ဝတဲ့ အစားအစာမ်ား

COVID-19 ကာလအတွင်း စားပေးသင့်တဲ့အစားအစာထဲမှာ သံဓါတ်ပါတဲ့ အစားအစာလည်းပါပါတယ်။ ဒါဆိုရင် သံဓါတ်ပါတဲ့ အစားအစာတွေက ဘာတွေလဲ…? ဘယ်လိုဟာမျိုးတွေကို စားပေးသင့်ပြီး...

ဗဟုသုတ

ဒီကာလအတွင်း အလုပ်သွားရင် ဘာတွေ ရှောင်မလဲ

Covid-19 ကာလအတွင်း အလုပ်သွားနေရပြီလား။ အလုပ်သွားရင် အလုပ်ပြန်ရင် စိတ်ရှင်းရှင်းဖြစ်အောင် ဘယ်လိုနေမလဲ။ ၁ ဖြစ်နိုင်ရင် ဝတ်စုံအပိုယူသွားပါ။ ရုံးရောက်မှ...

ကျန်းမာ & အလှအပ ဗဟုသုတ

Stay at Home ကာလအတြင္း ဘာေတြေရွာင္မလဲ

ဒီလို အချိန်အခါမျိုး ( Covid-19 ) ဖြစ်ပွားနေချိန်မှာ လူတိုင်းအိမ်မှာနေပြီး ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို တစ်ဖက်တစ်လမ်းကနေ ထိန်းချုပ်နေကြပါတယ်။ Stay at home အိမ်မှာနေတဲ့...

ကျန်းမာ & အလှအပ ဗဟုသုတ

ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းက Covid-19 ျဖစ္္ေစတာလား

ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ Covid-19 မျဖစ္ေစပါဘူး။ ဒါဆို ဘာ့ေၾကာင့္ Covid-19 ျဖစ္လြယ္ေစတာလဲ။ လက္ေၾကာင့္???ဟုတ္ပါတယ္ လက္ေၾကာင့္ပါ။ ေဆးေၾကာထားျခင္းမရွိတဲ့ လက္နဲ႔...