Category - ကျန်းမာ & အလှအပ

ကျန်းမာ & အလှအပ ဗဟုသုတ

ဒီရာသီမှာ အရမ်းပူတော့ ဒါတွေရှောင်ပါ

နွေရာသီဟာ ဒီနှစ်မှ ပိုပူနေသလား ထင်ရလောက်အောင် အရမ်းပူပါတယ်။ အရမ်းပူတော့ လူကြီးသူမတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကိုလည်း စိတ်ပူရပါတယ်။ နေအရမ်းပူလာရင် ဖြစ်လာတတ်တဲ့ ကျန်းမာရေးချို့ယွင်းချက်တွေ မဖြစ်ရအောင် ဒါမှမဟုတ်...

Read More
ကျန်းမာ & အလှအပ

UV Lotion ကို ဒီလိုအချိန်တွေမှာ မသုံးပါနဲ့

အခုလိုနေအရမ်းပြင်းတဲ့အချိန် UV ပါတဲ့ Lotion လိမ်းဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။ နေရောင်ခြည်ထဲမှာပါတဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်က ခန္ဓာကိုယ် အသားရေကို ထိခိုက်စေတာကြောင့်...

ကျန်းမာ & အလှအပ

သင်မသိသေးပေမဲ့ ဒီအစားအစာတွေက ပေါက်စီကို ပိုကြီးစေနိုင်ပါတယ်

မိန်းကလေးတွေအတွက် Bust  ကြီးခြင်းမကြီးခြင်းက အရမ်းကြီးအရေးပါတာတော့မဟုတ်ပေမဲ့ ပုံမှန်အတိုင်း သဘာဝနည်းလမ်းနဲ့ ကြီးချင်တဲ့ မိန်းကလေးတွေရှိနိုင်ပါတယ်။...

ကျန်းမာ & အလှအပ ဗဟုသုတ

ဒီစာက ကိုယ်တို့အမျိုးသမီးလေးတွေအတွက် သီးသန့်စာ

စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေ၊ ဝမ်းနည်းမှုတွေ၊ မခံချိမခံသာဖြစ်မှုတွေကြောင့် မိန်းကလေးတွေရဲ့ ဓမ္မတာလာချိန်က နောက်ကျတာမျိုး၊ ရာသီစလာပြီဆိုရင်လည်း မခံရက်နိုင်လောက်အောင်...

ကျန်းမာ & အလှအပ

ခြေဖမိုးလေးတွေ မဲနေလို့ စိတ်ညစ်နေလား

ခြေဖမိုးဆိုတာ နေရောင်နဲ့ တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ရတော့ နေဒဏ်လေဒဏ်ကို အများဆုံးခံရပြီးတော့ မဲတတ်ပါတယ်။  ခြေဖမိုးလေး မဲနေရင် ဒါမှမဟုတ် ဖိနပ်သဲကြိုးရာလေးပဲ ဖြူပြီး...