Category - ကျန်းမာ & အလှအပ

ေဆးလိပ္ ျဖတ္ရင္ တကယ္ေခ်ာလာမွာလား ဆိုတဲ့ ေမးခြန္းကို ေျဖရမယ္ဆိုရင္ တကယ္ ေခ်ာလာပါတယ္။ အရိုးရွင္းဆံုးေျပာျပရရင္ ေဆးလိပ္ေသာက္ရင္ ေဆးလိပ္ေငြ႕ က ပါးစပ္ တစ္ခုတည္းသာ...

ပျားရည်ဆိုတာ ကျန်းမာရေးအတွက်သာမကပဲ အသားအရည်အတွက်လည်း အရမ်းကောင်းမွန်တယ်ဆိုတာ သိတယ်ဟုတ်။ ဒါပေမဲ့ အသားအရည်အတွက်ဆိုရင် နေ့ဘက်မှာသုံးတာထက် ညအိပ်ခါနီးသုံးတာ ပိုပြီး...

အျမဲတမ္း၀မ္းခ်ဳပ္ေနလား? ၀မ္းခ်ဳပ္တတ္လို့ စိတ္ညစ္ေနရလား ? ၀မ္းတစ္လံုးေကာင္းလို့ ေခါင္းမခဲနုိင္ဆိုတဲ့အတုိင္း ၀မ္းမမွန္ရင္ ေခါင္းကိုက္တာေတြ...

အခုလို ကာလမျိုးမှာ အိမ်မှာနေရင်း သဘာဝနည်းနဲ့ skin care တာက အကောင်းဆုံးပါပဲ။ မိန်းကလေးတော်တော်များများက skincare ပြီဆိုရင် မျက်နှာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အသားအရည်ကိုပဲ...

မိုးရာသီေရာက္လာေတာ့မယ္ဆိုေတာ့ ေလထုစိုထိုင္းစေတြမ်ားျပီးေတာ့ မႈိေတြစြဲေတာ့မယ္ဆိုတာ သိၾကတယ္ဟုတ္။ ဘီဒိုထဲက အက်ီၤေတြ ဖိနပ္ေတြမွာဆို ပိုျပီးေတာ့ သိသာတယ္ေနာ္။...