[連載]はじめまして、デブ忍者と申します。

どーも！yathar Magazine読者の皆さん、はじめまして！
わたくし、デブ忍者と申します。
今月より、ミャンマー住みます芸人「TOKYO ODEN BOYS」によるyathar Magazineへの連載が決定いたしました！次週からもミャンマー住みます芸人たちがそれぞれの観点から連載をしていきますので、ぜひ楽しみにしていてください！

さて、わたくし 、デブ忍者、「デブ」というからには、どれくらいデブなのか、気になる方も沢山いらっしゃると思うので、まずは身長と体重を紹介させて頂きます。

161㎝（ミャンマーでは高い方？）
75㎏

凄いデブですね〜！

いや、待てよ。

確かに、デブではあるが名前にする程デブではないような？

それも、そのはず。
ミャンマーへ来たのはちょうど1年前。

その間に、ミャンマーで色々な刺激的な体験をさせて頂きました！
何しろ初めて経験する海外が、移住。そしてその地がミャンマーだったのです。
その刺激のおかげで、100kg近くあった体重は、

なんと！75kgに！25kgも痩せて健康になる事が出来ました！

こんなに痩せる事が出来たのはミャンマーのおかげだと感謝しています。

しかし、まだまだ、もっともっとダイエットしたい！と思っています。
なので、ミャンマーの読者の方々で、最近脂肪が気になっている方！
一緒に元気で健康な身体を目指してみませんか？

「ちょっと痩せただけの奴が偉そうに！」

なんて思うかも知れませんが、わたくしデブ忍者、ミャンマーに来て思う事があります。

それは、、、

ミャンマーの方は、若い頃物凄くスリムな身体をしている方が多いのに、対して歳を取るとなぜか、どんどん大きくなってしまい、急に相撲でも始めたのかな？と思うほど大きな身体になる方が多いと感じたからです。

中には、本当に相撲取りを目指した方も居たでしょう、でもその殆どが知らぬ間になってしまったのでは無いでしょうか？
なぜ、そうなったのか？

その原因はスバリ！

ミャンマー特有の油を大量に使った料理にあると思います。

とりあえず、なんでも油を沢山入れて料理をするのがミャンマー流。
確かに、油が大量に入った料理は美味しい！わたくしデブ忍者も大好物。

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ですが、、、

このなんでも美味しくしてしまう、油！
この油と言うモノは非常にカロリーが高いんです！

カロリーというのは、その栄養を消費するのに必要なエネルギーでつまり、エンジン何回動かせばガソリンが無くなるのかってのを計算したのがカロリーです。

つまり、若い頃は沢山動いていたので、何もしてなくてもエンジンは沢山動いていました。

しかし、歳を重ね、動かず、エンジンを使わなくなって余ったガソリン（栄養）が身体に脂肪として着いていってしまうのです。

小難しい事を言いましたが、結果

油は太る！

そして、大勢のミャンマー関取軍団が完成していくのです。

「うるせー！太っていて、何が悪いんだ！お前なんかに言われたくねー！」

なんて、方も居るでしょう。
もちろん、私も子供の時からずっと太っていて、なんなら今も太っています。

なので、それが悪いとは言いません。
ですが、太っていると見た目が悪くなるばかりではなく、身体も悪くなるのです。
そして、きっと、苦しい想いをしながら、痩せてる人より早く死んでしまうのです。

そんな事にならぬよう食事を見直し、身体を動かせば、無理なく健康な身体を作る事が出来ます！

正直言って、デブは何するにも辛いし、夜も眠れないし、暑いし、汗かくし、幅は取るし、臭いし、チビだし、ブサイクだし…

結局モテないです！

ミャンマーへ来れば何とかなるかと思いましたが、やはりデブはミャンマーでもモテませんでした！

なので、この文章をみて少しでも自分の身体が気になった方！一緒に頑張ってみましょう！
そして、きっと自分に自信が付き、今よりも楽しい生活を送る事が出来ます。

さあ、まずは自分の食べている料理にどれだけ油が入っているか気にしてみる事から始めましょう！いきなり、走ったり、食事を抜いてはダメです！徐々にメンタルから変えていくんです！
痩せたい！痩せるんだ！その気持ちが痩せやすい体にして行くのです。

焦らず、ゆっくり。

始めに言いますが、ダイエットは短期間ではなく長期的に行なってこそ意味があるんです！

長々とありがとうございました。これから、よろしくお願いします。以上、デブ忍者でした。

次回、
「デブ忍者はこうして痩せたのだ！」

お楽しみに！