Category - ကျန်းမာ & အလှအပ

ကျန်းမာ & အလှအပ ဗဟုသုတ

ဒီစာက ကိုယ်တို့အမျိုးသမီးလေးတွေအတွက် သီးသန့်စာ

စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေ၊ ဝမ်းနည်းမှုတွေ၊ မခံချိမခံသာဖြစ်မှုတွေကြောင့် မိန်းကလေးတွေရဲ့ ဓမ္မတာလာချိန်က နောက်ကျတာမျိုး၊ ရာသီစလာပြီဆိုရင်လည်း မခံရက်နိုင်လောက်အောင်...

ကျန်းမာ & အလှအပ

ခြေဖမိုးလေးတွေ မဲနေလို့ စိတ်ညစ်နေလား

ခြေဖမိုးဆိုတာ နေရောင်နဲ့ တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ရတော့ နေဒဏ်လေဒဏ်ကို အများဆုံးခံရပြီးတော့ မဲတတ်ပါတယ်။  ခြေဖမိုးလေး မဲနေရင် ဒါမှမဟုတ် ဖိနပ်သဲကြိုးရာလေးပဲ ဖြူပြီး...

ကျန်းမာ & အလှအပ

ဝက်ခြံတွေကို ဟက်ချလောင်းဆိုပြီး ပျောက်သွားစေမယ့်နည်းလမ်း

လှပတဲ့ မျက်နှာလေးပေါ်မှာ ဝက်ခြံပေါက်နေလို့ စိတ်ညစ်နေရတဲ့ သူတွေရှိမယ်ထင်ပါတယ်။ ဝက်ခြံဆိုတာ စိတ်ခံစားချက်တွေ အရမ်းဆိုးနေတဲ့အချိန်မှာလည်း ပေါက်လာနိုင်သလို...

ကျန်းမာ & အလှအပ

အသားတွေ နေလောင်ထားလို့ နီနေပြီဆိုရင်

နေပူထဲမှာ အနေများပြီးတော့ နေရောင်ခြည်မှာ ပါဝင်တဲ့ UV Ray ကြောင့် အသားတွေ နီရဲနေမယ်ဆိုရင် စိတ်မသက်မသာဖြစ်ရတယ်ဟုတ်။ တကယ်တော့ နေပူလောင်ထားမယ်ဆိုရင် ဒီလို...

ကျန်းမာ & အလှအပ

ဝါနေတဲ့သွားကို ၂ မိနစ်တည်းနဲ့ ဖြူစေမယ့် နည်းလမ်း

သွားလေးတွေ ဖြူနေဖို့ဆိုတာကလည်း အိပ်မက်တစ်ခုလိုမဟုတ်တော့ဘူး။ ဒီနည်းနဲ့ဆို ၂ မိနစ်အတွင်း သွားလေးတွေ ပြန်ဖြူလာနိုင်ပြီနော်။ ပါဝင်ပစ္စည်းကလည်း ဝယ်ရလွယ်တယ်။...