ကပ္တစ္ခု ျဖစ္လာျပီ ဆိုရင္ ေရေရရာရာ မသိ ပဲ ၊ မေၾကာက္ပါ နဲ႕။
ကိုယ္တိုင္ သံသယ ရွိလွ်င္လည္း အျမန္ဆံုး ေဆးစစ္မွဳ ကို ခံယူပါ။
ယေန႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေတြ႕ေနရသည္ ကိုရိုနာ ဗိုင္းရပ္စ္သည္ အသက္ရွဴ လမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါ တစ္ခု အေန နဲ႔ ကပ္ဆိုး ကဲ႔သို႔ ျဖစ္ပြားေန တာကို သတိနဲ႔ ယွဥ္ျပီး ရွင္သန္ေနထိုင္ရပါမယ္။
ကူးစက္ ႏိုင္ေခ် မ်ားေသာ အျပဳ အမူ ၊ အသြားအလာ မ်ားကို လံုး၀ ေရွာင္ၾကဥ္ ျခင္း၊ သန္႔ရွင္းေရး နွင့္ က်န္းမာေရးကို ဂရုျပဳ မွသာ ေက်ာ္လႊားႏိုင္မယ့္ ကပ္ဆိုးတစ္ခုပါ။
Bus ကားဂိတ္၊ စားေသာက္ဆိုင ္၊ေဆးရံု ၊ အမ်ားႏွင့္သက္ဆိုင္ေသာ ေနရာမ်ား အစရွိသည့္ ေရာဂါ ကူးစက္ ႏိုင္ေျခ မ်ားေသာ ေနရာ မ်ား ကို တတ္ႏိုင္သမွ် မသြားပဲ ေနေပးပါ။
ေဆာင္ရန္ အေနနဲ႔
လက္ကို နာရီ၀က္ျခား တစ္ခါ ေဆးျခင္း ၊
မျဖစ္မေန မွ သာ အျပင္ ထြက္ ရန Mask ၊ လက္အိတ္ ၊ အကာအကြယ္ ပစၥည္းမ်ား ၊ Hand Gel မ်ား ေဆာင္ထားရန္
ပါဆယ္ ၀ယ္ယူျခင္း ျဖစ္ လူစုလူေ၀းကို ေရွာင္ရွားရန္၊အျပင္မွ ျပန္လာတိုင္း လက္ေဆးရန္ ။
ကၽြန္ေတာ္ရဲ႕ ခ်စ္ခင္တဲ႔ သူ ေတြ နဲ႔ ဒီ အရာၾကီး အျပီး မွာ ျပန္လည္ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ေနထိုင္ ၾကရေအာင္။
ကၽြန္ေတာ္တို႕ ရွင္သန္ၾက ရလိမ့္မယ္။
